迎亚运，世界瑜伽日挑战108遍拜日
今天乃夏至，亦世界瑜伽日，由富阳静心瑜伽馆组建挑战108遍拜日活动，有七十余位瑜伽爱好佳丽报名参加，在富阳东洲亚运馆水上运馆中心进行，挑战108遍拜日体式！大家合掌胸前，头顶骄阳，在瑜伽老师带队下向阳而祈，进行108遍拜日瑜伽体式！虽然汗流浃背尽湿衫，但众佳丽还是在老师带领下认真挑战完成108遍拜日！
拜日
夏至初暑汗湿巾，
骄阳伴俪壹零八，
晨风几缕拂燥热，
凉风吹城假日爽。
明天即是一年一度端午节矣，一般单位也会放假三天，这几天又恰逢入梅，气压低湿度大，偶尔还会伴有陈雨之类天气！ 都说练瑜伽非每个有闲有钱之人皆能坚持得了之！练瑜伽需要有意志力 ，还要有一定瑜伽缘，因为也不是每个人皆适宜练之！瑜伽需要一定之耐力，恒心，更重要一点贵在坚持！须持之以恒坚持不懈，受得了那份枯燥之累！坚持练瑜伽还能改变人之内在气质，亚健康体型等等。。。。。。
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